一、本期要闻
吴中区医药行业商会召开二届三次常务理事会议
徐敏会长带队参观天融健康俱乐部
 
二、信息员来稿
江苏珍生源医药营销有限责任公司简介（新版）
 
三、健康讲座
天融健康养生志·秋季保健篇
 
吴中区医药行业商会
召开二届三次常务理事会议
 
为了加强医药企业之间的交流，提升企业运营管理质量，推进企业转型升级，苏州市吴中区医药行业商会于9月15日下午在副会长单位苏州康民医药有限公司召开二届三次常务理事会议。会议由徐敏会长主持。区工商联对本次会议十分重视，周黎敏主席、金明德书记、陆军副主席、赵维政主任科员等领导出席了这次会议。区医药行业商会顾问、区卫生局副局长王金海和苏州市生物医药科技协会会长夏金华也到会看望了大家。
会上，常务理事观看了《走进康民》专题宣传片，听取了苏州康民医药有限公司企业发展情况和发展规划的介绍，参观了位于木渎的苏州康民医药有限公司物流中心。通过以上活动，大家受到了多方面的启发，对康民公司的经验和设想给予了充分肯定。
苏州康民医药有限公司总经理、区医药行业商会副会长陈建恒还根据会议的安排，在会上与各位领导、各位常务理事分享参加香港科技大学EMBA学习的心得，主题为“利用现代信息技术，提升企业运营管理质量”。由于时间紧，信息量大，讲者用功，听者用心。大家认为，这样的交流，对传播新知识、新理念，对推进学习型商会、创新型商会的创建，都是十分有益的。
区工商联周黎敏主席在会上作了讲话。周主席首先肯定了吴中区医药行业商会四年来的工作。认为医药行业商会在调研、沟通、协调、服务等方面都做了大量工作，为在行业中、在社会上形成“有事找商会”的理念作出了努力，取得了一定的成效。要求商会继续履行好参政议政、组织建设、服务会员等职能。周主席还充分肯定了苏州康民医药有限公司的发展业绩。康民从小到大，如今发展到年销售额7亿元的规模，可以说是苏州医药流通领域民营企业的一个成功典型。在激烈竞争的市场经济大环境里，康民公司顺应国际医药经济发展动向，研究发展对策，同时不断提升企业运营管理质量。这些做法，都给了我们很好的启示，对推动“吴中药港”的建设也是很有帮助的。
 
徐敏会长带队参观天融健康俱乐部
 
 8月18日上午，吴中区医药行业商会徐敏会长带领部分常务理事、会员，来到位于旺山生态园的会员单位——天融健康俱乐部参观。徐会长一行听取了吴中健康管理中心有限公司、苏州天融健康俱乐部总经理谭福泉所作的情况介绍。
吴中健康管理中心有限公司系吴中集团的全资投资企业。吴中健康管理中心有限公司下辖的天融健康俱乐部，集健康体检、健康评估、健康咨询、绿色通道等于一体，倡导“自然滋养心灵，健康创造价值”的价值观，基于“从生活习惯、饮食、生活环境、职业行为等方面出发，对身体状况进行预测跟踪，对疾病早期预警，并进行全方位的健康干预”的前瞻性理念，依托优越的自然环境、专业尊贵的服务、硬软件领先的高端体检中心，结合完善的医疗保健服务与信息技术手段，构建了一个专业化的健康管理服务平台，致力于为追求高品质健康生活的个人、家庭和企（事）业团体提供健康体检和健康管理服务。
徐会长一行在谭福泉总经理、张岗经理、丁学雷护士长的陪同下，参观了天融健康俱乐部的体检中心，并饶有兴趣地进行了咨询。徐会长和常务理事、会员们对天融健康俱乐部的先进设施、服务品位和成立以来取得的工作成效，都给予了很高的评价。
 
江苏珍生源医药营销有限责任公司简介（新版）
      
江苏珍生源医药营销有限责任公司是一家专业从事全国新药招商和OTC终端营销为特色的现代化医药批发企业。公司秉承“质量第一、诚信服务”的理念，以“用心做好每件事，用心对待每个人”为准则，为客户提供贴心服务，为供货厂商创造一个完善的销售平台。
公司仓储中心位于美丽的吴中区光福古镇，拥有一个3000平方米现代物流标准化仓库，主要设施设备有：立体式货架；电子标签捡货系统；RF辅助捡货系统；全自动温湿度控制系统；工业用中央空调；CCERP医药软件，包含专用冷藏运输车辆在内的具有24小时配送能力的专业车队。
2010年下半年，为了适应公司的快速发展需要，公司总部在吴中区市中心繁华地段又新增了一个400平米的现代化办公经营场所。除了质量部和储运部依旧驻守在光福仓储中心外，新药营销中心、OTC营销中心、采购部、财务部和人力资源部都进驻新场所办公。
 公司具备完善的质量保证体系和健全的组织机构，已在全国建立了较为完善的市场销售网络，与众多商业客户和生产企业建立了良好的合作关系，并成功运作了众多的全国独家总代理和省级代理品种。现在公司拥有全国总代理品种30多个，其中独家生产产品、单独规格产品等特色产品一应俱全，产品线包括临床、OTC、连锁、第三终端等各渠道销售，提供完善的市场保护机制和诚信的服务理念。
“争一流、树品牌、求健康、创和谐”，珍生源人将以专业、负责、细致的服务打造良好的招商平台，并与您携手同心，共创辉煌！
 
天融健康养生志·秋季保健篇
 吴中健康管理中心有限公司  天融健康俱乐部
谭福泉
 
中国医学的养生调理、健康长寿学问是世界医学公认的，而苏州吴门医派又是全国领先的、有着独到经验的医学流派。吴中健康管理中心有限公司、天融健康俱乐部在吴门医脉千年养生基础上，经过多年的研究探索，也积累了丰富的经验。我们在做好健康体检和健康管理的同时，做更多健康教育、科学普及的有益之事。本期将与关注健康的读者分享秋季养生方面的有关知识。
炎炎夏日，高温酷暑，让我们又一次经受了热的考验。阴阳消长，四季有时，大自然有着科学发展观固有的客观规律。八月随之而来的将是秋高气爽，天高云淡。《黄帝内经》曰：“秋三月，此为容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。”首先，我们应该知道，秋季既是“伤肺”之际，又是“养肺”之时，关键在于你如何正确理解“秋气通于肺”的中医理论。
一、以运动来健肺。有经验的保健医生常常会指导人们，根据个人的年龄、体质、喜好和兴趣等不同，参加体育锻炼，选择合适的锻炼方法。如慢跑、散步、打球、爬山、郊游、跳舞、打太极拳等。充分吸入新鲜空气中负氧离子，注重抗热耐寒锻炼，以增强心肺对天气变化的适应能力，对健肺强体，延缓衰老，让生命充满活力，大有卑益。秋天是收敛的季节，秋天的气就像金属一样特别明澈、收敛，但凡秋气也属金气。要求人们早卧早起，情志安宁，肺气清肃。这是秋天一个正常的人和大自然的对应之道，秋天万物都收获了，我们人类也该养血“补精”，顺应自然，天人合一，所谓“养收之道”。
二、用饮食来养肺。秋季宜多吃生津增液的食物，如梨、藕、香蕉、苹果、银耳、百合、萝卜以及蜂蜜、豆浆等；凡辛热麻辣、煎烤熏炸等食物，尽量少吃或不吃。因为秋季气候易伤肺，所以就要防止咳嗽等病变。秋季天气转凉，湿度锐减，逐步干燥起来，人们的肌肤或口唇会出现干裂，这个时候，多吃点水梨、柚子、黄瓜、萝卜之类的果蔬就有生津润燥的功效。
三、先调理后进补。立秋以后，许多人就开始了进补的计划。在此，我要强调，进补也要因时、因地、因人制宜。秋季虽然有机会进补，但秋季进补之前重要的是先调理脾胃。因为经历了一个夏天，人体存在不同程度的脾胃功能虚弱，每个人适应能力不同，所以，请医生辩证分析个体需要滋阴还是壮阳。盲目滋补必定出现消化功能紊乱。因此，秋季的养生重点就是健脾和胃，增进食欲，改善吸收功能，为冬令进补作好充分的思想和物质准备。
四、天人合一，身心并重。所谓“天人合一”，就是自然法则在人身上都会有所体现。外界环境的问题，也一定在我们身体内部有所体现。我们现在整个社会的风气是偏浮躁的，人就会很容易得上实下虚类的病，如失眠、抑郁等方面的病症。另一反面，“有诸内必形诸外”，人身体内部有什么问题也会在身体外部有所表现。“万恶淫为首”、“百病气为先”就是说性事、情志的过度与我们的身体健康密切相关。这实际上已经告诉我们，很多东西会影响我们的健康，包括情绪和精神状态。在西方社会，假如一个人得了病，首先要去看看临床医生，治不了就去找心理医生，治不了再去找牧师。可是在中国，中医医道可以全方位解决人的一些问题，包括心理、信仰、家庭、婚姻等。绝不是单纯地停留在治病这个层面，而是能全方位地指导人的生活。我们可以通过四诊八纲，观察综合你的言谈举止，判断出你的人性和身体的很多问题。所以说，真正的医疗保险就是精神文明。因为疾病和人、人性有着密切联系。因此调理好生活、人性，才能调理好自己的身体。尼采说过：“健康是人的身体和心灵的健康，两者缺一不可，否则，就不能称之谓健康。”天人合一，就是要人和自然达到和谐，身和心达到和谐，和谐程度越高，就越接近于至善。这是天人合一的意义，也是中医养生所追求的最高境界。
五、健康源于自我。中医在渊源的历史长河中，《皇帝内经》总结出两个宗旨：第一，强调做人做事要顺其自然，守时、守位，并且始终要保持这种情志。第二，健康长寿不靠别人，不靠药，完全靠自己。许多人都有一个误区，就是生病以后过分依赖医生和药物，而越来越不肯相信自己，宁可化钱购药、四处乱投医，也不肯改变自己暴饮暴食等恶习。医经开篇就告诉大家，健康长寿的秘密在于自己的情志和经脉气血是否顺畅，是否生发、生长、收敛、收藏都有，若有就具备了健康的源泉。健康的基础有来自于父母先天的遗传因素，更有赖于后天的调养。合理的饮食习惯、适当的运动锻炼、良好的心理平衡、很好的社会适应能力、完美的道德人格，将是人类健康的象征。借赠哈桑二世的名言作为本文的结束语。“一个国家最富贵的财产，并不是它储备的大量黄金和外汇，更不是它的地下资源或工业能力，而是人民的健康。”